歯磨きはちゃんとね。

うっかり寝落ちたりすることが増えてきたので、起きたらきちんと歯磨き、を心がけてる。
めちゃくちゃありがたいことにいまだに現役の乳歯あるし、加えて欠損あるしね、歯は大事。ほんとに。
来月半ばに定期検診の予約が入っているけれど、これは延期してもらった方がいいんじゃないのかなぁ、と思ってみたり。厚労省とかとかの見解をチェックですな。
情報はナマモノ、日々変わるもの。

明日も頑張って生きてこ！